Effectieve Communicatie Voor Zelfontwikkeling

 

Dat komt door de emails van tibor (en ze hebben geen idee dat die bestaan)."- Een subscriber van Gelukt! Nu als de wiedeweerga naar je inbox om je email adres te bevestigen zodat je video's/artikelen/uitnodigingen kunt ontvangen waardoor je zakelijk gaat groeien en beter gaat leven.

 

Jouw gedrag en communicatiestijl bepalen hoe anderen op je reageren. Er zijn momenten dat dit helaas moeizamer verloopt dan gewenst. Soms lukt het niet om de ander goed te bereiken of wordt jijzelf niet altijd gehoord of begrepen. In de praktijk blijkt dat ieder zijn eigen stijl heeft ontwikkeld en vanuit die eigen stijl contact maakt.

 

Communicatie met anderen verloopt niet altijd zoals jij wilt. Miscommunicatie kan bijvoorbeeld zorgen voor een slechtere werksfeer en slechtere prestaties. Veel communicatie vindt onbewust plaats. Veel praten en elkaar toch volledig verkeerd begrijpen. Ook kunnen mensen veel praten en weinig zeggen. Weet jij hoe jouw boodschap op een ander overkomt? Voorafgaande aan de training vindt een telefonisch intakegesprek plaats.

 

Tijdens de communicatietraining ‘Effectief communiceren’ ga je aan de slag met je leerdoelen en leer je de basis van communicatie. Je oefent met luisteren naar wat anderen echt zeggen en met beter op de reacties van anderen reageren. Met behulp van rollenspellen vergroot je je inzicht in hoe en waarom je communiceert zoals je nu doet.

 

Bouw Overtuigingskracht Op Door Communicatie

 

Door kort en bondig te spreken en antwoorden, leer je meer te zeggen met minder woorden. Je gaat de ander beter begrijpen en je wordt zelf beter begrepen, zodat je echt contact kunt maken met elkaar. Je leert miscommunicatie herkennen en op te lossen. Wil jij je eigen communicatie verbeteren en meer bereiken? Wil jij jouw lichaamstaal verbeteren? Wil jij met minder weerstand en minder misverstanden effectiever leren communiceren? Dan is deze training zeker geschikt voor jou! Na de communicatietraining ga je op een bewustere manier krachtig en doelgericht communiceren.

 

Je kunt actief luisteren, weet de juiste vragen te stellen en kunt sneller ‘to the point’ komen. Je bent sterker in non-verbale en verbale communicatie. Je communicatietechnieken zijn verbeterd, waardoor je beter aansluiting weet te vinden bij anderen. Je weet wat jouw valkuilen zijn en hoe je hier rekening mee kunt houden.

 

De Steven heeft een tweetal trainingslocaties namelijk: Drenthe: Hoogeveen en Utrecht: Amersfoort. Incompany trainingen voeren we uit in geheel Nederland: Brabant, Drenthe, Flevoland, Friesland, Gelderland, Groningen, Limburg, Noord-Holland, Overijssel, Utrecht, Zuid-Holland, Zeeland. Wij verzorgen ook online training & coaching via skype, zoom of teams. Ook wanneer je verder weg woont kan dit een aantrekkelijke optie zijn.

 

Wij combineren meerdere leerdoelen tot één training. Het voorkomt dat je 35 trainingen moet volgen en het bespaart je dus gewoon tijd en geld. Bovendien is het rendement van de training veel hoger omdat de training op jou is afgestemd. Wij werken voor organisaties en bedrijven maar ook voor particulieren in heel Nederland.

 

Verrijk Je Communicatievaardigheden

 

Wil je een adviesgesprek met onze trainers of coaches? Dat kan live te Amersfoort of Hoogeveen. Maar online kan natuurlijk ook. Neem contact met ons op voor het maken van een afspraak! .

 

Net als jij, houden we van leren. Daarom plaatsen wij en derde partijen waar we mee samenwerken, functionele en analytische cookies (en daarmee vergelijkbare technieken) om je ervaring te verbeteren. Door het accepteren van alle cookies geef je ook toestemming om marketing cookies te plaatsen, lees dit artikel overeenkomstig de Privacy Policy. Hiermee kunnen wij je surfgedrag op en buiten Springest volgen.

 

Vind meer informatie en beheer je Cookie voorkeuren via onze Cookie verklaring.

 

Ontwikkel Je Communicatieve Veerkracht

 

In deze training leer je de momenten te herkennen waarin je kort en krachtig moet zijn om gehoord te worden. Goede intenties, zorgvuldigheid en creativiteit vullen we aan met technieken om to the point te zijn en de dynamiek in het gesprek te houden. Je krijgt de nieuwe technieken één voor één aangereikt.

 

Door met eigen casussen te werken, integreer je de theorie direct in de praktijk. Niet het programma, maar het resultaat is leidend. De inhoud van de training is gebaseerd op de intakes én op wat er tijdens de training gebeurt en ontstaat. We kunnen dus iets afwijken van het weergegeven programma.

 

Van BTW vrijgestelde organisaties boeken de trainingen van XL10 via XL10 Care B.V. Deze communicatietraining is ook mogelijk als maatwerk/incompany communcatietraining. De training Effectief Communiceren is voor individuele deelnemers die hun communicatieve vaardigheden naar een hoger niveau willen tillen. Iedereen heeft in zijn of haar functie met communicatie te maken.

 

Training Voor Empathische Communicatie

 

Voorafgaand aan deze training vindt altijd een intake plaats. Zowel met de deelnemer als leidinggevende. Daarin concretiseren we jouw persoonlijke ontwikkeldoelen en geef je aan welke situaties uit je eigen dagelijkse praktijk je als lastig ervaart. Van de trainer ontvang je tijdens de training ook feedback op jouw persoonlijke leerdoelen.

 

Communicatietraining of communicatieve vaardigheidstraining verwijst naar verschillende soorten training om de nodige communicatieve vaardigheden te ontwikkelen. Effectieve communicatie is essentieel voor het succes in verschillende situaties. Individuen volgen een communicatietraining om communicatieve vaardigheden met betrekking tot verschillende rollen in organisaties te ontwikkelen en te verbeteren. In organisaties is het noodzakelijk om met verschillende subgroepen te communiceren en moeilijkheden bij effectieve communicatie te overwinnen.

 

Het is noodzakelijk om ervoor te zorgen dat de communicatie tussen individuen en de verschillende subculturen dient om de missie en doelen van de organisatie te bereiken. Communicatietraining kan leiders helpen om het vermogen te ontwikkelen om te zien hoe verschillende individuen en subgroepen zich tot elkaar verhouden en om passende interventies te doen Luistervaardigheid Beïnvloedingsvaardigheden Reageren op conflicten Klantenservice Assertiviteitsvaardigheden Onderhandelen Faciliteren Rapport schrijven; zakelijk en technisch schrijven Spreken in het openbaar, effectieve presentatie Spreekvaardigheid Interactie vaardigheden Het is mogelijk om de vaardigheden te ontwikkelen die nodig zijn voor zakelijk netwerken en om hun communicatieve vaardigheden te verbeteren.

 

Het stelt kandidaten in staat om te communiceren terwijl ze omgaan met de verschillende moeilijkheden en noodsituaties die kunnen optreden, waaronder conflictbeheersing en verandermanagement. Met training zullen kandidaten in staat zijn om nuttige oplossingen te bedenken om de crisis of het conflict op te lossen of om verandering / overgang gemakkelijker te maken.

 

Bouw Vertrouwen Op Door Transparante Communicatie

 

Dit is zelfs handig voor verkoop- en marketingpersoneel dat de dingen op de best mogelijke manier moet uitdrukken.

 

The School of Life ontwikkelt programma’s om meer voldoening uit het leven te halen. Je leert dingen die je niet op school leerde; kennis die je verder helpt bij je persoonlijke ontwikkeling. Op basis van ideeën uit de filosofie, psychologie en kunst helpt The School of Life je op weg naar meer zelfkennis, kalmte, veerkracht en verbinding.

 

Tijdens onze intensives ga je een dag intensief aan de slag met je persoonlijke ontwikkeling aan de hand van de volgende levensthema’s: kalmte, liefde, werk en emotionele intelligentie. Verdiep je tijdens onze reeksen in heldere ideeën voor het dagelijkse leven. Volg meerdere avonden lang colleges over filosofie, psychologie en kunsten.

 

Lees meer. Dompel je een jaar lang onder in de grootste ideeën of belangrijkste kunstwerken uit de geschiedenis, onder leiding van de allerbeste docenten. Elke week volg je samen met andere gemotiveerde deelnemers een college. Daarnaast krijg je teksten, opdrachten en tips mee om je verder in het onderwerp te verdiepen.

Ontwikkel Je Communicatieve Vaardigheden Voor Succes

 

Heb jij weleens moeite met communicatie? Ben je je bewust van je eigen manier van communiceren en van die van de ander? In deze training gaat men aan de slag met communicatie. We kijken bijvoorbeeld naar de zender, de boodschap en de ontvanger en hoe die tot elkaar in verhouding staan.

 

Hij of zij leert bijvoorbeeld hoe je je grenzen aangeeft en nee kunt zeggen. Deze communicatie training is geschikt voor iedereen die meer wil leren over communicatie en die zijn eigen manier van communiceren wil verbeteren. Wat communicatie precies is en hoe het werkt Meer inzicht krijgen in hoe jij zelf communiceert Hoe je jouw boodschap beter kunt overbrengen Grenzen aangeven en ruziemaken op een gezonde manier De training start met uitleg over communicatie en hoe dit eigenlijk werkt.

 

Vervolgens staan we stil bij de boodschap: op welke manieren kun je een boodschap overbrengen? Daarna kijken we naar het ontvangen van informatie. Aan het einde van de training ga iemand actief aan de slag met verschillende oefeningen, zoals grenzen aangeven en op een goede manier ruziemaken. Voor deze training is inspiratie gehaald uit de modellen van Lasswell (1952) en Shannon (1952).

 

Shannon (1952) voegt aan dit model de begrippen ‘encodering’ en ‘decodering’ toe. Hierin wordt de vertaalslag gemaakt naar de interpretatie van de boodschap. De geraadpleegde modellen zijn afkomstig van voornamelijk grondleggers in de communicatiewetenschap. Remmerswaal (2015) geeft aan dat een combinatie van verschillende modellen het beste is, met als hoofdzaak dat duidelijk wordt dat zender en ontvanger in voortdurende interactie zijn.

 

Ontwikkel Je Interpersoonlijke Communicatie

 

Emoties op de werkvloer: je krijgt er als leidinggevende vroeg of laat mee te maken. Onze tips helpen je er op een goede manier mee om te gaan.

 

Deze cursus bestaat uit twee onderdelen. Deze module brengt je schriftelijke communicatieve vaardigheid stap voor stap naar een hoger niveau. Dit onderdeel begint met (het herhalen van) de basiskennis van spelling en grammatica. Vervolgens komt woordkeuze en stijlkeuze aan bod. Wat is de juiste keuze en wat zijn de valkuilen? Je leert ook op je eigen taalgebruik te reflecteren en naslagwerken te gebruiken.

 

Leer Omgaan Met Communicatieve Uitdagingen In Teams

 

betogen, informeren, activeren), tekstopbouw (o.a. woordweb, argumenten, conclusies) en tekstanalyse. Bij dit onderdeel horen een aantal online hoorcolleges met praktische uitleg. De online hoorcolleges verduidelijken niet alleen de leerstof, ze zorgen er ook voor dat je de stof beter onthoudt. Je kunt ze zo vaak bekijken als je wilt. Dit onderdeel behandelt communicatie en communicatieve vaardigheden.

 

Tot slot nog twee belangrijke onderwerpen: verbale communicatie (spreken, gesprekken voeren en luisteren) en non-verbale communicatie (wat straal je uit). Ook bij dit deel horen een aantal interessante online hoorcolleges. In de hoorcolleges komen veel voorbeelden aan bod die de leerstof ondersteunen. Er is aandacht voor de volgende onderwerpen: cultuur en communicatie, communicatieve competenties, non-verbale communicatie, het geven van feedback, conflicthantering en storytelling aan bod.

 

Bouw Zelfvertrouwen In Communicatie

 

Je hoeft zelf geen boeken meer te kopen. Bij deze cursus hoort een contactdag. Verplichte deelname aan deze contactdag is onderdeel van de toetsing van de cursus.

 

Communicatie training is een proces waarbij individuen of groepen getraind worden in het verbeteren van hun communicatieve vaardigheden. Dit kan bijvoorbeeld gericht zijn op het verbeteren van mondelinge, schriftelijke of non-verbale communicatievaardigheden. Training in communicatie is belangrijk omdat effectieve communicatievaardigheden essentieel zijn voor succes in vrijwel elke carrière of functie.

 

Effectieve Persoonlijke Communicatie bestaat uit 7 dagen, verdeeld over 4 modules. Voordat je aan dit intensieve ontwikkelingsprogramma begint, krijg je een intakegesprek. “Een achtbaan waarin je niet alleen vanuit je eigen casuïstiek maar ook vanuit die van de andere deelnemers zeer veel input krijgt om jezelf nog beter te leren kennen.” Telefonisch intakegesprekOnderzoek samen met de trainer in welke mate het programma en de manier van werken aansluiten bij jouw leerbehoefte.

 

Veranker wat je geleerd hebt Formuleer doelen en wensen voor de toekomst “Erg intensief en confronterend. Maar zoveel nieuwe inzichten gekregen over mezelf. Echt een cadeautje!” Naast de opleidingsdagen dien je rekening te houden met een extra studiebelasting van ongeveer 3 tot 8 procent van de duur van de gehele opleiding.

 

Training Voor Verbindende Communicatie In Relaties

 

Blijven slapen geeft gegarandeerd een verdieping aan de trainingservaring. Zo kun je alles wat je tijdens de training leert rustig op je laten inwerken. Bovendien kun je je ervaringen met andere deelnemers delen. Onze comfortabele hotelkamers zijn gewoon op onze trainingslocaties. In de prachtige, bosrijke omgeving of bij de ruisende zee kom je helemaal tot rust.

 

Aan beter communiceren heeft iedereen wat. De mensen in je gezin, je collega’s, je familie, je vrienden en ook jezelf. Je voelt je beter in je vel en je zult meer bereiken. Deze gratis cursus beter communiceren in PDF is een goed opstapje om meteen te beginnen. Wil je na het doornemen van deze minicursus meer, dan kun je natuurlijk altijd een training effectief communiceren volgen.

 

Hieronder kun je de verschillende hoofdstukken van deze cursus beter communiceren zien. Luister meer, praat minder Een positieve houding Neem de tijd voor een ander Hoe kan ik je helpen? Meer positieve feedback Lichaamstaal Houd je doel in het oog Verander van perspectief Zet je trots opzij Vergeet niet te lachen .

 

Verbeter Je Gespreksvaardigheden

 

Als jij je volledig kunt focussen op jezelf haal je het maximale uit je training. Dat kan alleen zodra je even helemaal weg bent uit je dagelijkse praktijk. Volg Invloedrijk Communiceren daarom geheel verzorgd in onze eigen House of Influence in Oosterbeek of Amsterdam, daar zijn de next-level faciliteiten perfect afgestemd op het trainingsprogramma.

 

De meeste mensen communiceren op de automatische piloot. Je hebt het zelf meestal niet door, maar ieder heeft zijn eigen gewoontes in communicatie. Zo is de één heel erg gefocust op het behalen van zijn/haar doel, terwijl de ander vooral de gesprekspartner te vriend wil houden. Die verschillende gewoontes of stijlen hebben ook een verschillend effect op de situatie en de andere persoon.

 

Herkenbaar? Je blijft botsen tegen een muur van weerstand en discussie. Of ze haken af omdat je te langdradig bent. Of misschien heb jij juist te veel aandacht voor de ander en verlies je je eigen doel uit het oog. Met ons unieke Invloedmodel® bieden we jou op een gestructureerde manier handvatten aan die je direct kan inzetten in de praktijk.

 

Het is simpel, doeltreffend en combineert als enige de ‘wat’ en het ‘hoe’ in één model. Zo heb jij een makkelijk handvat dat je snel en effectief helpt om meer voor elkaar te krijgen. Het Invloedmodel® heeft 4 communicatiestijlen, ook wel Invloedstijlen genoemd. Iedere stijl heeft een aantal gedragingen: manieren van communicatie die, op de juiste manier en in de juiste situatie, zorgen dat je effectiever bent.

klik op de site

Relatie Onder Druk Door Slechte Communicatie

 

Mannen waarderen Als je een verhaal vertelt houd het dan kort maar krachtig. Vermijd dit zijn onnodige details in je verhaal. Als je bijvoorbeeld vertelt over je dag, vertel dan letterlijk kort wat je hebt gedaan zónder een uitgebreide beschrijving te geven over alle verschillende activiteiten die je deed. Niet alleen zal dit er voor zorgen dat een man beter naar je zal luisteren, maar je zorgt er ook nog eens voor dat een man sneller iets zal doen wanneer jij hem dat vraagt… Bijvoorbeeld: Als je wilt dat hij het vuilnis buiten zet, vertel hem dan letterlijk dat je graag zou willen dat hij het vuilnis buiten zet.

 

Ik kan je alvast één ding verklappen: Hou het dus kort, simpel en to the point. Je hebt vast wel eens van het videospel FIFA gehoord. Zo niet: het is een voetbalspel dat ieder jaar wordt uitgegeven. Ieder jaar is het spel nagenoeg hetzelfde, maar toch staan mannen in de rij puur voor dit spelletje.

 

Communicatieverwarring En Relatiefrictie

 

Als ik met m’n vrienden afspreek gaat dat vaak gepaard met een potje FIFA. Nu kan ik je alvast één ding verklappen: ik ben écht superslecht in voetbal. Sterker nog: voetbal trekt me helemaal niet zo. “Uhmm.. maar waarom moet ik dan goed in FIFA worden, Laurens?” Nou, het zit zo: Kijk, vrouwen zijn uitstekend in de communicatie.

 

Op Mars wordt er niet zo veel gepraat. Op Mars is er namelijk meer behoefte aan Mannen spreken zelden af om “een drankje te doen” met elkaar. Onder vrouwen is dit echter veel gebruikelijker. Als mannen afspreken, ondernemen ze vaak een zoals een videospel spelen of een potje voetballen. Maak je geen zorgen, je hoeft niet écht goed te worden in FIFA (ik ben er immers ook ruk in).

 

Wist je trouwens dat een veel beter werkt op een dan het gebruikelijke “drankje doen”? Als je meer inspiratie wilt voor leuke activiteiten die je kan doen met een man (op de eerste date of daarna), lees dan eens Mathijs zijn artikel met 21 beste eerste date ideeën voor vrouwen. Zoals je wellicht weet coachen Mathijs en ik niet alleen vrouwen maar ook mannen.

 

Communicatieknelpunten En Relatiefrustraties

 

Het overgrote deel van onze mannelijke klanten zijn slimme en zéér mensen. ICT’ers, monteurs of bouwvakkers zijn aan de orde van de dag bij het coachen van mannen. Het probleem dat deze mannen ervaren, is dat ze veel te veel te makken hebben met Hierdoor vinden ze het heel moeilijk om te praten over hun Deze mannen zeggen wat ze denken, maar staan niet stil bij wat ze voelen.

 

Een die veel vrouwen maken bij het communiceren met mannen is Veel mannen vinden het namelijk moeilijk stil te staan bij hun gevoel, laat staan dat ze hun gevoel goed kunnen uitleggen. Dit is precies de reden waarom mannen vaak dit antwoorden als je vraagt hoe het met ze gaat: “Och, het gaat prima.” Het is heel irritant als je wéét dat hij ergens behoefte aan heeft, maar hij dit niet onder woorden kan brengen.

 

Relatieverbrijzeling Door Communicatiefouten

 

Vraag in plaats daarvan wat hij graag zou wíllen. In veel gevallen zal je horen dat een man in zo’n geval even alleen wil zijn. Veel vrouwen kunnen in paniek raken als een man opeens wegloopt tijdens een ruzie of opeens geen antwoord meer geeft via whatsapp. Vervolgens proberen deze vrouwen de ‘radiostilte’ op te lossen door hem constant te vragen wat er is, en continu proberen ze contact met hem te zoeken.

 

Vandaag, beste lezeres, neem ik je mee naar een speciale plek. Een plek die alleen voorbestemd is aan mannen. Echter mag jij vandaag op deze plek komen zodat je de communicatie tussen man en vrouw beter kan begrijpen. Welkom in The Man Cave: Zoals je ziet is de Man Cave van alle gemakken voorzien voor de moderne man: attributen van zijn favoriete sportteam, een mooie TV waarop hij kan gamen en voetbal kan kijken, wat drank en als kers op de taart een pooltafel waar hij z’n maten kan inmaken.

 

Dit is de plek waar een man heen gaat als hij zich even wil terugtrekken na een heftig gesprek met een vrouw. En weet je wat, lezeres? Iedere man heeft een rustig, mentaal plekje in zijn hoofd waar hij even tot rust kan komen. Mannen hebben deze interne Man Cave nodig om alles even te laten bezinken.

 

Het is dan ook ontzettend frustrerend als een man niet luistert of zelfs wegloopt als jullie in een verhitte discussie raken. Maar hier komt het belangrijke punt: mannen hebben deze afstand even nodig. Op Mars worden problemen namelijk praktisch opgelost. Er wordt niet over gepraat, maar er moet direct een komen voor een probleem.

 

Communicatieverwarring En Relatiefrictie

 

Wanneer die oplossing er niet is moet een man zich even terugtrekken. Hij heeft tijd nodig en moet z’n energie weer terug krijgen voor hij tijd voor je kan maken. Hij trekt zich terug om er later weer voor je te zijn. Veel vrouwen snappen deze behoefte van mannen niet waardoor ze alleen maar meer druk op de mannelijke ketel zetten… Hierdoor kan een man door de bomen het bos even niet meer zien.

 

Een man waardeert het enorm als je kan zeggen: “Weet je wat, we praten hier later nog wel over.” Ik begrijp volkomen dat dit soms lastig is om te zeggen. Zeker als jullie in een heftige ruzie terecht zijn gekomen. Maar weet dat dit uiteindelijk voor hem het beste is.

 

Wist je trouwens dat er nog veel meer redenen zijn waarom mannen afstandelijk kunnen worden? Veel van die redenen hebben helemaal niets met jou, maar meer met het mannenbrein zelf te maken. Als je benieuwd bent naar deze redenen, lees dan het artikel voor meer informatie met de 7 échte redenen waarom mannen afstandelijk worden. Stel: je hebt een verhitte discussie met je partner.

 

Relatieondermijning Door Communicatieobstakels

 

Wanner je struikelt over z’n playstation controller is de maat vol. “Het is hier altijd zo’n puinzooi”, roep je gefrustreerd uit. Boos kijkt hij je aan. “Niet waar”, zegt hij. “Ik heb het huis vorige week nog opgeruimd.” En ja hoor… er ontstaat ruzie. Het bovenstaande voorbeeld beschrijft één van de meest voorkomende Vrouwen gebruiken vaak beeldspraak of bepaalde generalisaties om behoeftes of frustraties te uiten… Maar het probleem is: En dus spreekt hij je tegen.

 

Zo ontstaat er ruzie. Het is belangrijk dat je je ervan bewust bent dat mannen alles letterlijk nemen. Als je een bepaalde frustratie hebt is het beter om (zie tip 1) te zijn, dan te generaliseren. In bovenstaand voorbeeld kan je als vrouw veel beter dít zeggen: “Het is hier nogal rommelig.

 

Relatievervaging Door Communicatieknelpunten

 

Jij vindt het rommelig en jij verzoekt hem dit op te ruimen. Simpel. Hij gaat aan de slag. Jij tevreden. Hij tevreden. Doe dit ook als je een bepaalde wens hebt. Bijvoorbeeld: het lijkt jou leuk om eens wat vaker uit eten te gaan. Zeg dan “We gaan nooit eens uit eten.” maar zeg: “Het is alweer een tijdje geleden dat we uit eten zijn geweest.

Communicatieverwarring En Relatiefrictie

 

Voor je het goed en wel besefte, waren jullie aan het schreeuwen tegen elkaar. Je weet zelfs vaak niet meer waarover het nu precies ging of wat de aanleiding was... Maar er is hoop, want communicatieproblemen hebben vaak met ‘communicatiestijl’ te maken. Ze zijn gemakkelijk op te lossen als beide partners bereid zijn om hun fouten toe te geven en eraan te werken.

 

Te veel kritiek op je partner kan je relatie ruïneren. Focus je niet te veel op wat je partner NIET (goed) doet. En moet je daarover toch eens ventileren omdat het je te hoog zit, begin het gesprek dan niet met je verwijt. Het is een slechte start die defensief gedrag en boosheid uitlokt.

 

Wat moet je wel doen? Wil je een bepaalde ergernis kwijt, begin dan met je partner eerst te bedanken of te complimenteren voor iets wat hij wel (goed) doet. Daarna formuleer je je negatieve commentaar op een vriendelijke manier als een gevoelservaring in de ik-vorm. Bv. ‘Ik ben blij dat je eraan gedacht hebt om brood te halen, maar ik ben wel wat ontgoocheld dat je onze afspraak van vanavond bent vergeten.

 

Geef je je partner de schuld voor elke netelige situatie en stel je je altijd defensief op, dan rem je meteen alle verdere opbouwende conversatie af. In een vaste relatie moet elk van beiden de verantwoordelijkheid nemen voor zijn eigen daden. Wat moet je wel doen? Denk er eens over na welke rol jouw daden/acties spelen in de totstandkoming van het probleem.

 

Communicatiemisverstanden In Liefdesbanden

 

Terwijl je partner aan het woord is, zit je misschien al te popelen tot hij zijn zin afmaakt. Want dan kan jij die zeer belangrijke gedachte die nu in je hoofd speelt, eens goed onder woorden brengen. Dat is een situatie die vaak voorkomt, maar die je zeker moet vermijden! Want als je al denkt aan wat je zelf straks zult zeggen, dan luister je niet echt naar de persoon die aan het spreken is.

 

Onderbreek je partner ook niet, laat hem eerst rustig zijn zegje doen zelfs al onderbreekt hij dat even met een rustpauze om zijn gedachten te ordenen. Wat moet je wel doen? Probeer de stem in je hoofd stil te houden en luister naar de stem van je partner en naar wat hij zegt.

 

Wie door één oog kijkt, mist het volledige landschap! Als je een gesprek aanknoopt met de behoefte om gelijk te hebben/te krijgen, loop je gegarandeerd met je hoofd tegen de muur. Je focussen op ‘fouten’ in de redeneringen van je partner is eveneens een verkeerde strategie. Het doel van een constructief gesprek is een boodschap delen en gevoelens uitwisselen.

 

Het gaat niet over gelijk hebben, dat is kortetermijnvisie die je even een goed gevoel geeft maar al snel uitmondt in frustraties! Wat moet je wel doen? Vergeet de zoete smaak van weerwraak of gerechtigheid en concentreer je op de ‘klik’ met je partner, op begrijpen en begrepen worden. Probeer de situatie niet alleen te bekijken vanuit je eigen standpunt.

 

Verstoorde Communicatie En Relatievervaging

 

Begin niet te praten over ergernissen of problemen die geen verband houden met het gespreksonderwerp. Het aankaarten van zo’n zijpiste wordt vaak als verdedigingsmechanisme gebruikt wanneer er een onaangenaam of bedreigend gesprek in de lucht hangt (bv. een gesprek over een financiële kwestie die uitmondt op een ruzie over de opvoeding van de kinderen.) Zo’n zijpiste wordt vaak aangegrepen om de bal terug te kaatsen wanneer men zich in de hoek geduwd voelt.

 

Als dat toch gebeurt, breng het dan terug naar het initiële discussiepunt tot het probleem is opgelost. De verleiding is groot... Je partner maakt je boos of ongelukkig en je wil hem tonen hoe hard dat aankomt. (On)bewust zeg je iets of doe je iets dat je partner op stang jaagt.

 

Relatieverslechtering Door Communicatieobstakels

 

Nog erger is een kwetsende uitspraak die volledig buiten de kwestie staat. Zo’n uithaal verpest het gesprek helemaal en leidt tot een klinkende ruzie of een muur van stilzwijgen aan de andere kant. Wat moet je wel doen? Denk vooraf aan de items waarvan je weet dat ze je partner op stang zullen jagen en probeer die ten allen koste te vermijden.

 

Duw jezelf niet op het achterplan, kom op voor je mening en voor jezelf. Liefde is geven en nemen. ‘Some you win and some you lose’! Verwacht ook niet dat je partner instinctief aanvoelt wat jij wilt of nodig hebt. Je partner kan geen gedachten lezen en jij trouwens ook niet.

 

Zo hou je jezelf open voor communicatie en toon je die bereidheid ook aan je partner. Probeer niet om een goed gesprek te voeren wanneer je eronderdoor zit. Als je een vat boordevol emoties bent, verhoogt je bloeddruk en haakt je logisch denken af. In deze omstandigheden heeft het geen zin om verder te blijven praten.

 

Relatieontbinding Door Miscommunicatie

 

Anderzijds mag je de interactie ook niet afsluiten en je in stilzwijgen wentelen. Zwijgen kan goud zijn, maar als je de deur (letterlijk en figuurlijk) toeslaat, blokkeer je ook de weg naar een oplossing. Wat moet je wel doen? Probeer je emoties onder controle te houden. Lukt het niet en raak je plots overspoeld door emoties of ben je helemaal overstuur, vraag dan om even te pauzeren en haal een frisse neus.

 

Cynisme en hatelijke opmerkingen horen niet thuis in een goede relatie. Wat moet je wel doen? Zoek het positieve in het karakter van je partner en breng dat ook onder woorden. Toon respect, ook bij moeilijke momenten en als jullie van mening verschillen. Bedank je partner als hij (iets) toegeeft of je een plezier doet.

 

Relatie In Gevaar Door Communicatieproblemen

 

Om niet telkens hij/zij en zijn/haar te moeten vermelden, werden enkel hij en zijn gebruikt. Artikels over gezondheid in je mailbox? Schrijf je in op onze nieuwsbrief en ontvang een gratis e-book met gezonde ontbijtrecepten. Gerelateerde artikels Gerelateerde rubrieken .

 

Verwachtingen op elkaar afstemmen in je relatie De verwachtingen waren zo hooggespannen, maar geleidelijk of opeens kun je erachter komen dat je toch uit elkaar bent gegroeid. Je lijkt als partners...

 

Is er geen communicatie mogelijk met je ex? bekijk deze website Ik ben Sjoerd Uitenbroek, scheidingsbemiddelaar/mediator bij ResolveVisie. Daarnaast ben ik zelfstandig NLP Master, Systeemcoach en trainer Systemisch Werk in omgeving Den Haag en Zoetermeer. Laat ik in deze blog eens kijken naar de communicatie tussen (ex-)partners. Immers bij een scheiding is vrijwel altijd de communicatie tussen partijen verstoord.

 

Relatie In Gevaar Door Communicatieproblemen

 

Vaak was er al een verschil in communicatie binnen de relatie en nu partijen uit elkaar zijn, worden de verschillen wel heel zichtbaar. Als er kinderen in het spel zijn, wil je als ouders door een deur kunnen. Beter communiceren Goede met je ex is daarbij essentieel. Misschien heb je het gevoel dat er geen communicatie mogelijk is met je ex.

 

Realiseer je dat wat een ieder doet, dus ook communiceren, voorkomt uit de intentie om in een bepaalde behoefte te voorzien. Wil ik communiceren met een ander dan zal ik dienen te onderzoeken of de ander ook met mij wil communiceren. M.a.w. communicatie bestaat bij de vrijwilligheid en autonomie van een ieder die deelneemt.

Rots En Water Training - Zelfvertrouwen Vergroten - Zaanstreek

 

1. Bouwen aan zelfvertrouwen2. Ontwikkeling van het basisschoolkind3. Brugklastraining * * * 1. BOUWEN AAN ZELFVERTROUWEN De meeste ouders beginnen intuïtief aan het ouderschap en doorlopen het met vallen en opstaan. Als aanstaand ouder kun je je nauwelijks voorstellen wat het betekent om ouder te zijn. De meeste ouders realiseren zich niet in hoeverre je eigen achtergrond en opvoeding van invloed zijn op de opvoeding van je kinderen.

 

 

 

In de oudercursus gaan we onder meer onderzoeken welke onbewuste overtuigingen en ideeën een rol spelen. Als je ze kunt herkennen kun je bewuster kiezen voor handhaving of voor verandering. Zodat je met meer zelfvertrouwen als ouder in de opvoeding staat. Bouwen aan Zelfvertrouwen is ook een concrete en praktische cursus; je krijgt handvatten aangereikt waar je direct mee aan de slag kunt.

 

Tijdens mijn opleiding aan het NAP is er uitgebreid aandacht besteed aan het opzetten en geven van trainingen. Bouwen aan zelfvertrouwen maakt opvoeden makkelijker en leuker. Je krijgt er energie van! De cursus bestaat uit vijf dagdelen met vijf verschillende thema’s: 1: Wat je nog niet wist over zelfvertrouwen. Inzicht krijgen in je eigen opvoedingsdoelen en –waarden: wat vind jij belangrijk? 2: Hoe versterk je zelfvertrouwen bij je kind? De rol van communicatie.

 

Wat draag je uit als opvoeder? Inzicht krijgen in je sterke kanten. Ontdekken wat je belemmert. Je kan je vanaf nu inschrijven, ik start bij voldoende (8) deelnemers. • Maandagavond• Tijd van 19. 30 tot 21. 45 uur• Locatie: Cas Oorthuyskade 110, IJburg Reacties van eerdere deelnemers: “De eerste avond was een grote eye-opener, ik scoorde er direct resultaat mee” “Ik hou van oplossingen, de derde avond bood veel oplossingen” “Ik heb mijn patronen kunnen doorbreken” “Herkenning en bewustwording” “Duidelijke uiteenzetting van soms lastige situaties” “Door te doen kreeg ik veel inzicht” Heb je interesse of wil je meer informatie? Stuur dan een e-mail of bel.

 

Dé Nummer 1 Opleider Op Het Gebied Van Assertiviteit

 

WORKSHOP: ONTWIKKELING VAN HET BASISSCHOOLKIND In vogelvlucht nemen wij u mee op reis door de ontwikkelingspsychologie van het kind in de leeftijd van 4 tot 12 jaar. Tijdens de avondworkshop hebben we het over wat een kind al kan op een bepaalde leeftijd, wat je mag verwachten en waar het kind nou juist behoefte aan heeft.

 

In de samenvatting kunt u een en ander nog eens nalezen. De workshop start bij voldoende deelnemers op dinsdag of woensdagavond. Heb je interesse of wil je meer informatie? Stuur dan een e-mail of bel. 3. BRUGKLASTRAINING. ZEKER VAN JEZELF NAAR DE MIDDELBARE SCHOOL. De brugklastraining is een leuke praktische training om kinderen voor te bereiden op de brugklas.

 

Presentatietraining (Voorjaar) - Amsterdam

 

Die overstap is groot. Er verandert veel; ze nemen afscheid van de vertrouwde basisschool, de juf, en vriendjes. En dan is er een nieuwe school, introductiedagen, een nieuwe klas, nieuwe vakken en verschillende docenten Voor alle kinderen is dit spannend, echter de een heeft meer moeite met al deze veranderingen, dan de ander.

 

De brugklas-training zorgt dat je met zelfvertrouwen naar de middelbare school gaat. Het is een leuke training waarin je werkt aan een positief zelfbeeld. Je ontdekt dat je de baas bent over jouw gedachten waardoor je je kan ontspannen en het beste uit jezelf leert halen. De kinderen worden sociaal-emotioneel sterker.

 

Met Stap-budget - Boost Je Zelfvertrouwen

 

In de training leer je van elkaar en krijg je de kans om nieuw geleerde technieken direct in de praktijk te oefenen en elkaar daarbij te helpen. Onderwerpen die aan bod komen: – Wat verwacht je van de brugklas? Wat is waar en wat is niet waar? – Hoe gedraag je je in een nieuwe omgeving? Hoe wil je je gedragen? – Kwaliteiten onderzoek; welke kwaliteiten heb je en welke zou je verder willen ontwikkelen? – Helpende gedachten ontwikkelen; niet-helpende gedachten herkennen en veranderen.

 

Hieronder vind je alle cursussen, trainingen, opleidingen, workshops, lezingen ea. ivm zelfvertrouwen en zelfverzekerd zijn. Geef in bovenstaande zoekfunctie je gemeente in en selecteer een cursus, training ea. in je buurt.

 

Zo voelen kinderen zich vaak… en niet alleen in boeken. Opgroeien gaat niet vanzelf. Een kind heeft nogal wat hobbels te nemen in zijn jonge leven. Problemen thuis, school, prestaties, toetsen, vrienden, samen spelen, samenwerken, onheus bejegend worden. Genoeg redenen waardoor de drempel te hoog kan worden en het kind een deuk krijgt in zelfvertrouwen, zelfbeeld en weerbaarheid.

 

Superkidz kan jou en je kind helpen, zodat je kind weer lekker in zijn vel zit en jij minder zorgen hebt. Onze cursusleiders leren de kinderen hoe ze zelf grip kunnen krijgen op hun problemen. In een veilige omgeving leren ze samen met andere kinderen hun emoties te herkennen, te erkennen en te reguleren.

 

Jimmy's Weerbaarheidstraining Voor Kinderen In Amsterdam ...

 

Wat een opluchting is dat, de bewustwording dat je niet de enige bent! Je kind leert haar grenzen kennen en duidelijk aan te geven wat ze wel en niet wil. Het gevoel weer controle te hebben en de wetenschap dat ze hun problemen kunnen oplossen, geeft je kind een gevoel van veiligheid en welbevinden, zodat ze voluit kunnen leven en zich binden en verbinden met anderen.

 

Dag 1: Basis presentatievaardigheden, Je krijgt inzicht in de balans tussen een efficiënte voorbereiding (inclusief mindmapping) en het loslaten daarvan. Je ervaart de impact van focus vooraf middels een warming-up en aandacht voor een juiste ademhaling. Je verkent de invloed van je stem, je houding en de plek op het podium.

 

Je onderzoekt het belang van contact met je publiek en de dynamiek van interactie. Je oefent met luisteren en feedback geven. Improviseren en Storytelling. Dag 2: Presentatieskills aanscherpen, Je gaat aan de slag met het belang van beweging en gebruik van het podium. Je oefent met metaforen en anekdotes en verschillende structuren voor de opbouw van je verhaal.

 

Hoe de dynamiek bijdraagt aan een goede presentatie en hoe je pathos, ethos en logos als bouwstenen gebruikt. Ook online presenteren komt aan bod. Je oefent aan de hand van jouw eigen presentatie. Deze kun je dus direct aanscherpen.

 

I Love Me - Zelfvertrouwen En Persoonlijk Leiderschap

 

Deze training is gericht op (beginnende) sprekers die zich de basisprincipes van presenteren echt eigen willen maken. De training is geschikt voor iedereen die wel eens presentaties geeft, vergaderingen voorzit, ideeën wil inbrengen, voor een groep staat of (netwerk)gesprekken voert. Of onze website dit juist wil gaan doen. Als spreekangst een issue voor je is, adviseren wij onze training Spreekangst wordt Stemkracht.

 

Het echte succes van een goede presentatietraining zit in en het krijgen van . Daar geloven wij in. Je krijgt inzicht in de balans tussen een (waaronder mindmapping) en het . Je ervaart de impact van focus vooraf middels een en aandacht voor een . We kijken naar het innemen van de rol van , rust inbouwen en een logische opbouw van een presentatie of gesprek.

 

Je onderzoekt het belang van contact met je en de dynamiek van . Gedurende de hele dag oefen je met vaardigheden zoals luisteren, improvisatie en . Deze dag ga je ervaren hoe je kan helpen om je verhaal aansprekender te maken. Je leert hoe je effectief gebruik maakt van en .